SOINS
DE L'ESPRIT
- Tous
les matins : méditations et enseignements
- La
tradition bouddiste, les 4 nobles vérités,
le sentier octuple, le sens du zen.
- L'enseignement
Essenien, la voie de l'Agapè, ou amour inconditionnel
comme voie de la guérison du corps et de l'esprit
- tirage
du tarot zen d'osho ou du T.de M.
- consultations
individuelles de développement personnel.
|
|
SOINS
DU CORPS
- Les
après-midi :
- Massages
(3 massages sont offerts dans le séjour au
choix : massage
dans l'eau, massages aux pochons d'herbes de Siam, massages
thai, reflexologie plantaire, massages aux bols chantants
tibétains.
- Méditation
individuelle
- Cours
de massages individuels sur demande
(témoignages)
|
DETENTE
ET REPOS
- Tous les jours : détente,
repos
- promenades
dans la jungle, marches dans la forêt
- vélo,
canoê, marche
- Plage
déserte de Pan Beach (3.5 km)
- Plage
de Kong Muang (6 km), très peu fréquentée
- Plages
d'Ao-Nang, beaucoup plus touristique et fréquentée
- Lectures.
- Travail
de la terre (jardinage, plantations...)
|
TOURISME
Le
tourisme est possible dans cette magnifique région pour la
personne qui vous accompagne mais qui ne participe pas au programme
du centre Ananta.
- Tous les jours, excursions à la demande
: îles de koh Phi Phi, île de Hong, île
de Koh Lanta, île de Poda, de chicken, de tup, canoë
à Railey, canoê en rivière et forêt
de mangrove, James bond island, cristal emeraud pool, cascades
et sources d'eau chaude, temple bouddhiste du tigre, etc..
- Shopping à Ao-Nang
- cours de cuisine thaï
- cours d'escalade sur les célèbres falaise
de Railey
|