Attention aux pièges psychologiques :

Ainsi le bouddhisme est, à la base, l'héritier d'un homme "torturé", le prince Siddharta, premier boudhha historique, qui a volontairement choisi le chemin de l'ascétisme pour déclencher en lui l'éveil de conscience. Mais ne l'oublions pas, il l'a ensuite rejeté. Or, nous sommes dans un contexte mondial où le sentiment de culpabilité domine. Il permet le contrôle mental et psychologique des masses (en effet, une personne qui se sent coupable ne se révolte pas et subit tout ce que le pouvoir en place lui fait avaler comme couleuvres). Il n'est donc pas étonnant que les personnes qui souhaitent se libérer des contraintes du mental et atteindre l'éveil n'imaginent pas possible de le faire sans contraintes et sans souffrances.

Autrement dit, pour la masse des humains qui vit dans une culpabilité permanente, victimes perpétuelles du regard des autres (jugement des autres, du pouvoir imposé, de la loi morale et politique imposées, des jugements mêmes de leur propre Dieu...) l'éveil ou le salut (suivant les cultures) ne peut arriver pour le coupable (le pêcheur) que par le juste effort (contrainte, souffrance ou punition).

Ce n'est pas du tout comme cela que nous voulons enseigner la méditation. Elle doit devenir pour tous un moyen de libération et non une aliénation supplémentaire à une technique, une pratique, une religion, une croyance ou un dogme.

       séances de watsu (water shiatsu) dans l'océan, et pic-nic du groupe sur l'île de Poda